ストレス教室のご紹介②『南3階病棟で新たに集団心理療法開始』

4月3日(金)より、南3階病棟で自由に話をするグループ『フリートーク』を始めました。

初日には10名の参加がありました。 家族関係の悩みが話題にあがり、皆で自分の現状を話したり、過去の経験から参加者同士でアドバイスをしあったり…と有意義な時間となりました。

グループの後、「大変なのは自分だけじゃないんだなぁ~と思ったら、少し 元気が出てきた」との感想が聞かれました。

つらい状況でも、頑張ってやっていこうとする参加者の姿勢に、希望を感じ、司会をしている私の方が元気をもらうことができました!

臨床心理士:藤沢

フリートーク1